清明节喝茶(你知道元宵节怎么喝茶吗)

虽然元宵节过了，但我不会吃汤圆，直到我说了。这种甜腻黏软的饺子，吃后不易消化。

所以可以选择喝茶来促进消化，那么元宵节喝什么茶比较好呢？

1.我们可以选择普洱茶。

普洱茶具有降血脂、减肥、暖胃、助消化的功效，尤其对人体内的胆固醇、三氮、尿酸等脂质化合物有不同程度的抑制作用。

2.乌龙茶也是很好的推荐。

乌龙茶中的咖啡因和黄烷醇能增强消化道的蠕动，从而有助于食物的消化，预防消化器官疾病的发生。所以饭后喝茶是有好处的，尤其是吃了比较多脂肪的食物之后。据介绍，它具有独特的分解脂肪的能力，因此多吃动植物脂肪类食物有助于排出多余的脂肪。

3.除了普洱茶，还有乌龙茶和大麦茶。

从中医的角度来说，大麦有健脾消食、清热止渴、降气利尿等作用。大麦茶主要用于降温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥去腻，助消化，润肤乌发。

吃完汤圆，再来一杯温茶，是个不错的选择！