喝茶也要适量过度饮用真的会像醉酒一样吗？

本文主要涉及的问题是关于过度饮茶是否会像饮酒一样使人醉酒的话题。喝茶是中国的传统文化，有益于健康，但是过度饮用茶叶也会有一些不良的影响。

首先，过度饮茶会导致茶叶中的咖啡因过量摄入，引起神经系统的兴奋，导致头晕、心悸、手抖等症状，甚会出现失眠、焦虑等问题。这些症状与饮酒后出现的症状有些相似，但并不是醉酒。

其次，过度饮茶会影响人体的铁吸收。茶叶中的茶多酚会与食物中的铁结合，形成不易被吸收的化合物，从而影响人体的铁吸收，导致缺铁性贫血等问题。

，过度饮茶还会导致脱水。茶叶中的咖啡因是一种利尿剂，会促进尿液的排泄，导致脱水。如果过度饮用茶叶，会造成身体的脱水，引起口渴、头痛等症状。

总而言之，过度饮茶不会像饮酒一样使人醉酒，但是也会对身体带来一些不利的影响。因此，我们应该适量饮用茶叶，并注意茶叶的品质和种类，以免对身体造成不良影响。