不同茶叶的泡法及注意事项

绿茶的泡法及注意事项

- 泡法水温不宜过高，80℃左右为宜，

- 注意事项绿茶含有较多的咖啡因，过量饮用易导致心悸、失眠等症状，建议每日不超过3杯。

红茶的泡法及注意事项

- 泡法水温宜高，可用陶瓷或玻璃杯泡制，茶叶用量以2-3克为宜，泡制时间较长，一般在3-5分钟即可。

- 注意事项红茶含有较多的茶碱，过量饮用易导致头晕、恶心等不适症状，建议每日不超过3杯。

乌龙茶的泡法及注意事项

- 泡法水温宜高，可用紫砂壶或瓷制茶具，

- 注意事项乌龙茶性温，过量饮用易导致上火，

白茶的泡法及注意事项

- 泡法水温宜低，70℃左右为宜，

- 注意事项白茶易受潮，应存放在干燥通风的地方，

黄茶的泡法及注意事项

- 泡法水温宜低，70℃左右为宜，

- 注意事项黄茶易氧化变质，应存放在密封干燥的地方，

花茶的泡法及注意事项

- 泡法水温宜高，可用玻璃杯或玻璃茶具，茶叶用量以2-3克为宜，

- 注意事项花茶易受潮，应存放在干燥通风的地方，

总体注意事项

- 茶叶的品质与泡制的效果密切相关，建议选择优质的茶叶。

- 泡制茶叶时应注意控制泡制时间、水温和茶叶用量，以免影响口感。

- 茶叶中含有咖啡因、茶碱等成分，过量饮用易产生不适症状，建议适量饮用。