肉桂茶的功效与作用吃法-肉桂茶有什么功效对身体有什么好处

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于肉桂茶的功效与作用吃法和肉桂茶有什么功效对身体有什么好处的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享肉桂茶的功效与作用吃法以及肉桂茶有什么功效对身体有什么好处的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、肉桂茶一般自己喝几泡合适

肉桂茶在冲泡时一定要使用水质较好的天然山泉水或者矿泉水来冲泡，而且水的温度一定要高，如果水温过低，冲泡后很难让肉桂茶中的营养成分析出到茶汤中，而且会影响茶汤的色泽与口感。

二、肉桂茶怎么泡

1、取茶。茶叶用量可以根据自己的口味来投茶，大概在8克左右

2、醒茶。为了让尘封的岩茶能够和空气与水份相互接触，去唤醒茶叶，重新焕发出茶叶的本质，在品饮前快速提升岩茶的口感。

3、高冲注水。冲泡武夷肉桂茶用98度以上的沸水，适当地拉高水柱，从一侧慢慢由低到高注水，这样可以使茶叶在杯身中翻滚起来，并能将茶末去到一边。

4、然后静候约15秒后，低位出汤。出汤时，用盖碗靠近公道杯倾倒茶汤，让香气全部拢于公道杯之中

三、喝肉桂茶的好处

健胃消食：肉桂茶含有桂皮油，可以刺激嗅觉，促进肠胃吸收，具有健胃消食功效。提神醒脑，美容养颜等。

四、肉桂茶泡茶方法

1、烫洗盖碗，准备一只容量在110毫升的白瓷盖碗，用开水仔细烫洗一遍；

2、投放肉桂，用茶夹取8克肉桂茶放入盖碗中。注意投茶量不可过多，以茶叶刚好铺满碗底为宜，然后准备一壶水温在90-100摄氏度的热水，快速低冲盖碗中洗茶，浸润5-10秒将水倒掉，使肉桂微微浸润。

3、洗茶之后，提起水壶，沿着盖碗边缘以环壁注水的方式冲入沸水，然后稍作停留，等待10-15秒后即可拿起盖碗出汤。在品饮时，需先将盖碗中的茶水倒入品茗杯中，不可直接用盖碗饮茶。

五、正宗肉桂茶喝法

1、温杯，将紫砂壶和紫砂杯分别放入茶洗中，注入刚烧开的沸水烫洗浇淋；

2、洗茶，用茶匙把7~10g肉桂投入紫砂壶中，注入沸水，5秒后倒掉茶汤；

3、泡茶，继续往紫砂壶中注入沸水，加盖焖泡5~7分钟，最后将茶汤注入紫砂杯中品饮

六、肉桂粉怎么吃好

一般人群均可食用,阴虚火旺、里有实热，血热妄行及孕妇禁服。肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气芳香。具有散寒止痛，活血通经、降血糖、降血脂的作用。在日常生活中我们可以将其冲泡成肉桂茶来饮用，同时也可以加入到其他汤中作为茶饮饮用。而知道肉桂粉怎么吃，也得知道其注意事项。一般人群均可食用,阴虚火旺、里有实热，血热妄行及孕妇禁服咖啡加肉桂粉，一是使其更加香甜醇厚，另一是装饰作用，一般适用于卡布基诺。肉桂辛、甘，大热，归肾、脾、心、肝经;具有补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经之功效;用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，奔豚，经闭，痛经等症。肉桂花不只可单食用肉桂粉哦!这样一说是不是让你更对肉桂粉怎么吃感到好奇?下面为你解答这个好奇。蜂蜜加肉桂粉

七、肉桂茶做法

材料红茶包1包肉桂粉1/4勺水150毫升牛奶250毫升细砂糖1大勺

2.然后放入红茶包，关火，让茶包在开水中焖一会；

5.开小火，等细砂糖融化，将奶茶搅匀即可；

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。