喝白茶叶上火吗,白茶叶寿眉

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一、不上火的茶有哪些

其主要成分为茶多酚、氨基酸、儿茶素等，能够帮助清心降火。

其中含有大量的大黄素、大黄酚、决明素等营养成分，有助于降噪祛火。

菊花泡茶是人们最喜爱的清凉饮料之一。现如今驰名中外的有黄白两种。用来泡水喝或者入茶饮用，口感都十分的不错。

二、为啥子喝开水泡的茯茶不上火，而喝烹煮过的茯茶就上火啊

茶分很多种，绿、白、黄、红、黑说的不仅仅是颜色更是发酵程度。绿茶是不发酵的，黑茶（如普洱茶）是完全发酵的。绿茶不会上火，黑茶可能会上火。

三、容易上火的人喝绿茶好吗

喝绿茶对容易上火的人是有好处的。容易上火考虑是热性体质，需要多饮水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油腻，多运动，提高机体免疫力，必要时中医诊脉后调理一下。同时补充维生素及微量元素。

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