喝茶时要注意的几个误区，你中了几个？

喝茶是中国人的传统文化，但是在喝茶的过程中，我们可能会犯一些误区，今天我们就来说一说喝茶时要注意的几个误区，看看你中了几个？

一、用开水冲泡绿茶

很多人喜欢用开水冲泡绿茶，其实这是一个很大的误区。绿茶的冲泡温度应该在80℃左右，如果用开水冲泡，会使绿茶中的茶多酚等成分破坏，影响绿茶的口感和营养。

二、茶叶泡太久

有些人喜欢让茶叶泡得很久，认为这样可以让茶味更浓郁，其实这是不对的。茶叶泡太久，会使茶中的苦涩成分增加，影响口感，而且茶叶中的营养素也会流失。

三、茶叶不洗

有些人认为茶叶不用洗，直接泡就可以了，其实这也是一个误区。茶叶中可能会残留农药、重金属等有害物质，如果不洗茶叶，这些有害物质就会被泡出来，影响健康。

四、空腹喝茶

有些人喜欢空腹喝茶，认为这样可以清肠胃，其实这也是一个误区。空腹喝茶会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激，容易导致胃病的发生。

五、茶与药物一起服用

有些人在服用药物的时候，会喝茶，认为茶可以促进药效的吸收，其实这是不对的。有些茶叶中含有儿茶酚等成分，会与药物发生相互作用，影响药效，甚会产生不良反应。

以上就是喝茶时要注意的几个误区，希望大家能够注意，喝出健康的茶水。