秋季祛湿茶,春季有哪些祛湿茶

春天是一个敏感的季节，不仅仅是因为它是冬季和夏季的交界季节，更重要的是这个季节的气候不稳定，很多朋友认为南方的天气温和，相对温暖。其实恰恰相反，春天是湿气最重的季节，所以女性朋友在经期会胃痛的厉害。很多女性朋友喜欢用祛湿茶去湿气。

(1)五花茶

喝五花茶对体质来说比较一般，非常适合不明显偏冷或偏热的人。五花茶的配方因产地不同略有不同，一般有豆腐、木棉、鸡蛋花、金银花等。其主要功能是清热解毒，祛暑燥湿，利小便。一般超市和药店都有。每天可以拿一些泡水喝。

(2)竹叶饮料

调制方法：竹叶茶一把，冰糖适量，可用开水冲泡。功效：清热燥湿，利尿。市场上有竹叶茶。《本草纲目》上说有清热解毒利尿的作用。加入冰糖后冲泡的茶，气味清香，是春季祛湿的佳品。

(三)辛

调制方法：薏苡仁30g，广藿香3g，佩兰3g，豆蔻3g。因为薏米冲泡很难提取有效成分，所以你要先把薏米用热水煮半个小时，再用薏米汤冲泡其他三种茶料。功效：这四种植物一直被认为是祛湿的上品。在湿热季节服用，可以帮助脾胃化解体内湿气。同时，薏苡仁能补益脾胃，增强脾胃抗湿的能力，避免湿气的再次入侵。

(4)辛

调制方法：薏苡仁30g，广藿香3g，佩兰3g，豆蔻3g。因为薏米冲泡很难提取有效成分，所以你要先把薏米用热水煮半个小时，再用薏米汤冲泡其他三种茶料。功效：这四种植物一直被认为是祛湿的上品。在湿热季节服用，可以帮助脾胃化解体内湿气。同时，薏苡仁能补益脾胃，增强脾胃抗湿的能力，避免湿气的再次入侵。

这是四种不同的春季祛湿茶。它们是非常令人愉快的享受吗？他们可以品尝美味的茶，并达到祛湿的效果。女人是水做的。多喝水可以给身体排毒，对美容有很大的作用。何不来一杯春日祛湿茶？简单的制备方法可以达到完美的保养效果。