各个季节喝的花茶推荐，你知道吗？

夏季花茶推荐

秋季花茶推荐

冬季花茶推荐

春季花茶推荐

春季是万物复苏的季节，适合喝一些温和的花茶，如

桂花茶桂花香味浓郁，有驱寒、开胃、解疲劳的功效。

玫瑰花茶玫瑰花有润肺、养心、安神的作用，适合春季养生。

荷花茶荷花茶清香幽雅，有清热解毒、消肿利尿、降血脂的作用。

夏季花茶推荐

夏季气温高，适合喝一些清凉解暑、降火的花茶，如

菊花茶菊花清凉解暑，有明目、护肝、降血脂的功效。

金银花茶金银花有清热解毒、解热镇痛、生津止渴的作用。

薄荷茶薄荷清香解暑，有清热解毒、提神醒脑的功效。

秋季花茶推荐

秋季气温逐渐降低，适合喝一些温暖身体、补充营养的花茶，如

菊花枸杞茶菊花和枸杞都有养肝明目、降血压的作用。

桂花红枣茶桂花和红枣都有补血养颜、健脾益胃的作用。

茉莉花茶茉莉花有降火、美容养颜的功效，适合秋季饮用。

冬季花茶推荐

冬季气温低，适合喝一些温暖身体、祛寒的花茶，如

玫瑰花茶玫瑰花有温暖身体、补血养颜的作用。

红枣枸杞茶红枣和枸杞都有补充营养、提高免疫力的作用。

姜花茶姜花有祛寒、消炎、止咳的功效，适合冬季饮用。

不同季节适合喝的花茶不同，选择适合自己的花茶可以起到养生保健的作用。不过，饮用花茶也要适量，过量饮用可能会产生不良反应。