白茶的六大保健功效，你知道吗？

1. 抗氧化

白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够有效地抵抗自由基的损害，延缓衰老，保护细胞。

2. 抗菌消炎

白茶中含有茶多酚和儿茶素等成分，具有很强的抗菌消炎作用，能够有效地抑制细菌和病毒的生长，预防感染。

3. 降脂减肥

白茶中的多酚物质能够降低血脂和胆固醇的含量，促进脂肪代谢，有助于减肥和预防心血管疾病。

4. 防辐射

白茶中的多酚物质能够有效地吸收和阻挡电磁波和辐射，减少辐射对身体的伤害。

5. 保护肝脏

白茶中的多酚物质具有良好的保肝作用，能够减轻肝脏的负担，保护肝脏健康。

6. 抗过敏

白茶中的多酚物质能够调节免疫系统，增强身体的抵抗力，减少过敏反应。

总之，白茶是一种非常健康的饮品，具有多种保健功效。适量饮用白茶，对身体健康有很大的好处。